Ajanvaraus: heidi@sammalmaja.fi Hoitotila sijaitsee Oulussa, Raksilassa.
Luonnollinen hypnoosi
tyynnyttää kehon ja mielen
sekä tukee elämäsi muutoksissa
Hypnoosivalmennus sopii sinulle, jos haluat edetä helpommin kohti tavoitteitasi, työstää menneisyydessä tapahtuneita asioita jotka edelleen vaikuttavat arkeesi, tai vaikkapa selkeyttää tulevaisuuden suunnitelmiasi.
Hypnoosivalmennus on rentouttavaa, mieltä selkeyttävää, sekä voimaannuttavaa, ja sen tavoitteena on auttaa sinua muuttamaan tapojasi, toimintamallejasi, ajatuksiasi tai tuntemuksiasi positiivisempaan suuntaan.
Hypnoosista saat apua usein jo kolmen käyntikerran aikana.
Mentaali- ja Hypnoosivalmentajana noudatan työssäni Suomen Hypnoosiliiton eettisiä ohjeita, joissa asiakkaan hyvinvointi on aina etusijalla.
Voit luottavaisin mielin asettua kannateltavaksi rentoon ja turvalliseen ohjaukseeni.
ajanvaraus ja lisätiedot: heidi@sammalmaja.fi
Hypnoosivalmennus on tehokas apu mm. seuraavia asioita työstettäessä:
- Syvä, yhtäjaksoinen uni
- Onnistuminen elämäntapamuutoksessa
- Tavoitteisiin eteneminen
- Luontevuus ja varmuus sosiaalisissa tilanteissa
- Uuden suunnan selkeyttäminen
- Luottamuksen vahvistaminen
- Hyväksytyksi tuleminen, arvostus ja rakkaus
- Raskausajan positiivisuus ja turva
- Levollinen synnytys
- Hyvä arki, omien voimavarojen lisääminen
Tutustu luonnolliseen hypnoosiin
Hypnoosin kaltainen tila on meille jokaiselle tuttu ja luonnollinen olotila. Olemme siinä päivittäin silloin, kun olemme juuri heräämässä tai nukahtamassa.
Hypnoosityöskentelyn aikana sinun ei tarvitse pyrkiä tekemään mitään, vaan saat rauhassa levätä sängyllä kun ohjaan sinua puheellani rentouttaen.
Positiivisia ”voimalauseita”, joita rentouttavan puheen sopivissa kohdissa käytetään, kutsutaan hypnoosityöskentelyssä suggestioiksi.
Ennen hypnoosirentoutusta keskustelemme alkukartoituksessa elämästäsi, toiveistasi ja tarpeistasi.
Tietyssä hypnoosin vaiheessa ohjaan alitajuntaasi suggestioita, jotka olen alkukartoituksen pohjalta luonut juuri sinun tavoitteitasi ja toiveitasi tukeviksi, ja jotka olemme yhdessä sopineet käytettäviksi.
Alitajunnastasi käsin positiiviset suggestiot ohjaavat ajatuksiasi, tunteitasi ja toimintaasi haluamaasi suuntaan.
Tavoitteena on ohjata mieleen voimaannuttavia sanoja ja tuntemuksia, joiden myötä muodostuu positiivinen tunnekokemus.
Ohjatun hypnoosityöskentelyn jälkeen olosi on rauhallinen ja rento, ja mielesi voimaantunut, selkeä ja tyyni.
Mikäli hypnoosivalmennus vaikuttaa sopivalta mielen valmennuksen muodolta sinun tilanteessasi, voimme aloittaa yhteistyön.
Hypnoosivalmennus toteutetaan yleensä kolmen käyntikerran sarjoissa. Olet tervetullut!
Ajanvaraus: heidi@sammalmaja.fi
kesto: 1. käyntikerralla alkukartoitus 30min. sekä hypnoosirentoutus 45min
seuraavat käyntikerrat: tilannekartoitus 15min. sekä hypnoosirentoutus 45min.
Hinta: kolme hypnoosivalmennuskertaa 200€.
Yksittäiset käyntikerrat 80€.