rentoutus-mentaalivalmennus-oulu

Suggestio­rentoutus

Rauhoita keho ja tyynnytä mieli ohjatun rentoutuksen avulla. Suomen Hypnoosiliiton kouluttamana Rentoutusvalmentajana johdatan sinut voimaannuttavalle rentoutusmatkalle, ja ohjaan alitajuntaasi positiivisia suggestioita.

Rentoutus sopii loistavasti myös edistämään työhyvinvointia (myös ryhmille), ja on toteutettavissa sekä lähivalmennuksena Oulussa, että etäyhteydellä koko Suomeen.

Lue lisää

hermoratahieronta-oulu-rentoutus

Hermorata­hieronta Oulussa

Hermoratahieronta on varsinainen superboostaus elimistöllesi! Se kohottaa vastustuskykyä, ja kuljettaa sekä kehosi että mielesi kellumaan täydellisen rauhan ja rentouden lempeisiin aaltoihin.

Hoidon vaikutuksesta kehosi puhdistuu, ravinteiden imeytyminen paranee, ja hormonitoiminta tasoittuu. Lempeän tehokas hoitomuoto moniin vaivoihin, ja mm. työuupumuksesta toipuville.

Lue lisää

Liity Sammalmajan sisäpiiriin

Sammalmaja antaa sinulle eväitä kehon ja mielen hyvinvoinnin tueksi.

Blogiartikkelien, voimaannuttavien postausten (Facebook ja Instagram), sekä rentoutusäänitteiden lisäksi Sammalmaja tarjoaa sisäpiiriläisille ajankohtaista, maksutonta hyvinvointimateriaalia.

Joulukuun 2021 sisäpiirilahjaksi saat suositut VOIMAKUVAT, joita voit käyttää myös joulukalenterina. Lahja on sinulle ilmainen.

Tulostettavat, A4 kokoiset voimakuvat ilahduttavat niin oman kodin kuin työpaikan kahvihuoneen seinällä!

Liityttyäsi sisäpiiriin, sähköpostiisi kilahtaa kirje Sammalmajasta. Kirje sisältää linkin tervetuliaislahjan lataamiseen.

* pakollinen tieto

Tarkista, ettei tervetulokirje sujahtanut roskapostilaatikkoon, ja siirrä se saapuneisiin jotta saat jatkossakin (pari kertaa kuukaudessa) tietoa Sammalmajan eduista, sekä vaihtuvat, maksuttomat materiaalit käyttöösi.

Jos  hyvinvointivinkit eivät ole enää sinulle ajankohtaisia, voit luopua paikastasi Sisäpiiriläisenä milloin tahansa.
Lisätietoa:
tietosuojaseloste