mennessä sammalmaja | heinä 9, 2022 | Energinen keho, Loistava mieli
Saunominen on meille suomalaisille niin tuttu ja tavallinen juttu, että sen moninaiset hyödyt saattavat helposti unohtua. Aktiivisena löylyttelijänä voit kuitenkin olla tyytyväinen, sillä elimistösi pääsee nauttimaan seuraavanlaisista tutkituista terveyshyödyistä...
mennessä sammalmaja | heinä 5, 2022 | Blogi, Energinen keho
Kohtaan työssäni hermoratahierojana paljon ihmisiä, joiden toiveena on kivunlievitys. Jaan tässä artikkelissa kaksi luonnonmukaista hoito-ohjetta, joiden avulla voit kotona lievittää kipuja ja turvotuksia aina silloin, kun hoitoon hakeutuminen ei ole mahdollista, tai...
