Valitse sivu
Luo itsellesi onnellinen päivä

Luo itsellesi onnellinen päivä

Ajattele positiivisesti, kuvittele onnellinen päivä   Sunnuntai-illan onnellinen keskustelu saunan lauteilla mieheni kanssa, minä aloitan: – Mitähän jännittävää huomenna tapahtuu? – Ai miks niin? – No kun huomenna on mun onnenpäivä! – Ai...
Suojaudu taudeilta lisäämällä vastustuskykyä

Suojaudu taudeilta lisäämällä vastustuskykyä

Hengitä vastustuskykyä Aamulla vein lapseni päiväkotiin kävellen, niin kuin minulla nykyisin on tapana. Työnsin rattaita kirpsakassa syysaamussa, koira jolkutteli vierellämme ja katseli korvat höröllään puistikon nurmella hyppelehtiviä variksia. Hengittelin sisään ja...