mennessä sammalmaja | tammi 25, 2022 | Blogi, Energinen keho
Olipa kerran kaksi lääkäriä He asuivat maassa, jonka kansalaisille terveys ja hyvinvointi oli hyvin tärkeää. Valtakunta oli kuitenkin ajautunut kriisiin. Ihmiset riitelivät siitä, kumpi lääkäreistä hoitaa ihmisiä paremmin. Lääkäreistä toinen, nimeltänsä Pilleri, hoiti...
mennessä sammalmaja | joulu 21, 2021 | Blogi, Energinen keho, Loistava mieli
Joulusauna Joulusauna on perinne, joka kuuluu olennaisena osana suomalaiseen jouluun. Jouluaattona lauteilla rentoudutaan ja rauhoitutaan; otetaan vastaan lempeiden löylyjen ja kuumien höyryjen tyynnyttävä, puhdistava vaikutus. Jo ennen kristinuskoa suomalaiset...
mennessä sammalmaja | syys 29, 2021 | Blogi, Loistava mieli
Mikä on EFT EFT eli Emotional Freedom Technique on 1980-luvulla kehitetty menetelmä, jossa sormenpäillä tiettyjä akupisteitä naputellen pyritään helpottamaan negatiiviseksi koettua tunnetilaa tai kipua. Tässä artikkelissa annan yksinkertaiset ohjeet EFT tekniikan...
mennessä sammalmaja | kesä 12, 2021 | Blogi, Energinen keho, Työuupumus
Mitä on hermoratahieronta? Katso tästä esittelyvideo (2,5min.) Hermoratahieronnan historia Kokonaisvaltainen hermoratahieronta on lähtöisin 1960 -luvulta. Suomalainen Annikki Kankkunen kehitti tämän ääreishermoston kautta tapahtuvan, koko hermojärjestelmää...
mennessä sammalmaja | touko 11, 2021 | Blogi, Energinen keho, Työuupumus
Nukahtaminen ja palauttava, yhtäjaksoinen uni saattaa joskus tuntua saavuttamattomalta mysteeriltä. Unettomuus on asia, josta voi kehkeytyä negatiivinen kierre, jossa usko hyvän unen mahdollisuuteen haalenee yhä hatarammaksi. Mikä auttaa nukahtamiseen? Kun kaikki...
